Блог A-olya-lya

65.2.
Простите, но в туалете я почти не была - тока по маленькому и то нечасто.

64.9

10-00
нектарин
зеленое яблоко
традиционная овсяная каша с медом
чай

с 11-12 пилатес
с 12-13 беговая дорожка

17-00
нектарин
зеленое яблоко
салат: листовой корн+руккола+2 яйца+йогурт 0%

65.4.
Опять. Все результаты, которым я радовалась на этой неделе я вот так с легкостью смахнула.
+700гр
Вина только моя.

64.7
Вчера был жор. Сладости, пицца 2 куса и все почти ночью.
Каюсь, выпила несколько капель Гуталакса.

Слабое, безвольное существо.
И так уж в 20 часов объелась арбуза. Сказала сама себе, что "на сегодня все". И в 22-30 пошла и отрезала еще огроменный кусище арбуза. Съела. Потом 1 черносливина. И вот 2 шоколадных трюфеля.

64.8
Хоть так... главное в минусе!
Платье сегодня одевала. Ну надо же.... застегнулось без проблем, хотя и сидит в обтяг. Радует))
Фоткались с девчонками. Н-дя... какая же я пухленькая! Ну ничего))) исправим!

9-00
яйцо

Весы мигали между 65 и 64.9. Но окончательно высветился результат ровно 65.

65.1 приятно. я заслужила это!
ночью никак не могла уснуть. Мыщцы ныли... :( вчера я в таком ударном режиме назанималась... решила даже сегодня не ходить. Но утро - все вроде терпимо. Пойду только на пилатес.

10-00

Ни отвеса, ни привеса я сегодня на весах не лицезрела. Но вчера я поздно поужинала и в ужин входили 5 конфет помимо сухофрутов, арбуза, нектаринов... так что я даже довольна, что вес не изменился!

10-00

которые купила где-то месяц назад :( до поездки в Америку.
Представляете?! Я в ужасе :((( даже на попу не налезли!!! А они еще чистая джинса... не тянутся. Поэтому свой вердикт вынесли жестко и сурово.