Неделя. Сегодня отвес 600гр. Итог за 1 неделю 2кг 600гр

Главные вкладки

Изображение пользователя A-olya-lya.
вс., 07.09.2008 - 10:23 — A-olya-lya

65.1 приятно. я заслужила это!
ночью никак не могла уснуть. Мыщцы ныли... :( вчера я в таком ударном режиме назанималась... решила даже сегодня не ходить. Но утро - все вроде терпимо. Пойду только на пилатес.

10-00
зеленое яблоко средних размеров
овсяная каша (4 ст.л) + мед (2 ч.л.)
зеленый чай

что-то меня подташнивает... прям брррр...

11-12
пилатес

13-00
зеленое яблоко
челезный чай

14-45 хотелось есть
натуральный йогурт 0%

15-45 кошмар... снова хотелось есть!
зеленое яблоко

18-30
ролл
но потом мы пойдем гулять по парку)))
надеюсь растрясти ))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя schummy.

schummy — вс., 07.09.2008 - 20:36


Здорово, поздравляю.
А подскажите, такое небольшое кол-во пищи дает достаточно сил на день??? Не чувствуете усталости?

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя A-olya-lya.

A-olya-lya — вс., 07.09.2008 - 21:01

а скорее наоборот.
Наступать на свои же грабли-то не хочется ))) поэтому стараюсь есть немало.
Усталости нет. Легко)
Когда были в кафе - была голодная и думала не наемся 2мя роллами. Странно... съела полтора и наелась. Наверное, потому что ела медленно с перерывами на болтавню... ))))))

Тьфу-тьфу-тьфу, но сейчас стало легче по вечерам. В самом начале жутко хотелось жрать (даже не есть) после 21-22. Надеюсь позже это войдет в привычку )))

кюшик — вс., 07.09.2008 - 21:00

мало кушаешь. Я бы так не смогла. Я что самая обжора из всех?

Изображение пользователя A-olya-lya.

A-olya-lya — вс., 07.09.2008 - 21:02

а ты уже почти у цели ))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.