Блог Anestezia

Сегодня был день на молокочае, целый день просидела, а вот сейчас домой пришла и налопалась картошки с курицей. Вывод в рабочие дни разгружаться нежелательно!

Сегодня явно не мой день: кушала больше, чем планировала, на тренеровку не пошла, мальчик, который нравится не зашел.
Но так как я оптимист: :)
Завтра - молокочай!
Тренировки я отработаю ещё 5 дней этой недели впереди!

Доброе утро, мои дорогие!

06.10.2008 понедельник
Milly 63,2 – 62,2 = 1
Roksana 89,2 – 89,2 = 0
Ton-Na-Li 81,6 – 81,6 = 0
Anestezia 84,4 – 82,8 = 1,6
Эльмира 106,5 – 103,2 = 3,3
Шорох в Ночи 59,0 – 59,0 = 0
masha_fil 73,5 – 73,5 = 0
Iris 66 – 66 = 0
Елена15 64 –64 = 0
Юлия2707 65 – 65 = 0
Турта 53,5 – 54 = плюс 0,5

Сегоднешний утренний результат меня порадовал! И сегодня я кушала очень даже плотно! Сейчас посчитаем во сколько каллорий это вылилось!
7.00 кофе ~2 ккал.

Девчонки! Напишите ваш утренний вес! Надо проанализировать, что у нас получилось за 5 дней!
ЖДУ!!!
Роксана
Tan-na-Li
Шорох в Ночи
masha_fil
Iris
Елена15
Юлия2707

Сегодня проснулась и скорей на весы и за метр измеряться!
Итоги прошедшей недели:
Параметр 22.09.08 29.09.08 06.10.08
Вес, кг. 88,1 83,6 82,8
Талия, см. 90 88 86
Бедра, см. 111 108 108
Живот, см. 108 105 104
Обхват груди, см. 105 103 103

Дорогие мои, привет!
Я сегодня не очень молодец в плане питания. За день: 3 чашки кофе + 50г. капусты квашеной....и всё!

Сегодня планировала просидедь на молокочае, но так как чувствую, что у меня запор (извеняюсь за выражение) решила поступить по другому: вообщем за день 700г. слив ~252 ккал., 3 чашки кофе ~6 ккал., 1 чашка чая ~2 ккал.

Девонки команды "Ещёпарукило" сегодня до вечера оставляйте свои комментарии кого вы видите капитаном нашей команды!