Блог Mutluluk

Ждууу завтра окончания диеты))) но не для того чтобы нажраться - я буду соблюдать 3 дня бессолевое писание, все отварное, пареное, вареное ... а с понедельника на Японка - шлифануть так сказать ... Завтра ток нарушу малек ...

Хочу показать Вам места на планете Земля, в которых я очень хочу побывать … Просто тянет в эти города … Не успокоюсь пока там не побываю))) …
Будет интересно также увидеть Ваши города/местности, в которых Вы хотите побывать.

Мекка

Обожаю это супчик! Диетический и питательный и полезный.
Мечтаю после диеты сделать себе )))
Ингредиенты на 6 порций: (! ЗАМЕЧУ делала на бульоне курином без мяса - также оч вкучно!)
1.5 стакана красной чечевицы.
1 крупная луковица.
1 большая морковь.
Зелень укропа,петрушки.
2 зубчика чеснока(по желанию)

Хмм ... не знаю почему, но сегодня прозошло обострение на запах ... Пришла домой в 19, на всю квартиру котлетами .... и ужас ... в мою комнату открыта дверь и значит она тоже наполнена запахом котлет ...

Чем ближе момент, тем труднее … Почему-то раньше мне не казалось сложным взять и все поменять с ног на голову в жизни … А сейчас чуть-чуть до часа икс … меньше месяца и мысли в голове …
Смогу ли я там без родных, а точно ли он мне нужен (даже такое крутится – выходя из дум понимаю, что люблю его и это он), как жить, как говорить, что делать, подруги (ау!), его родственники, религия …

Оййй... ну вот написала заяву на увольнение ... Пойду отнесу что ль ))) Ген.дир и директор по персоналу уже давно в курсе .. я сразу говорила, как только станет выбор личная жизнь или работа ... я выбираю личную жизнь))) Хватит! В своё время ... работа, работа, работа .... Упс ...

Отвес 100гр. Скудно как-то после кефира ... Сегодня вода с лимоном - 1,5 литра

Поговорила с подругой-медиком ... Говорит, что лучше не рисковать и вычеркнуть завтрашний день (завтра по плану 1,5 литра минеральной воды без газа с лимоном) и сразу перейти к 10 дню (геркулес и фрукты) ... Она сказала, что при рабочих нагрузках + за рулем - лучше выбросить этот день.

Итак 7 день. Кушать вообще не хотелось. Усталость навалилась в часов 20. Подумала лечь пораньше спать. Легла в 22. Смотрю телек и чувствую, что давление резко упало (у меня и так маленькое) - руки дрожат. Думаю - не дело. Встала - состояние не айс. Пошла еще выпила чая с медом. Полегче стало. Пошла спать. Итог 4 стакана. Больше осилить не смогла.
Утром встала на весы ... Урааа отвес - 67.1