Всем привет! У нас сегодня снежненько, вышли с дочкой погулять, нарадовались снегу, побегали, попрыгали, встретили сына из школы и пошли домой.
Я сегодня не завтракала, не хотелось, хотя вчера вечером так есть хотела, особенно сладкого. Но выдержала, ура.
Я с отвесом и новым минимумом, ура :loveshower: Вчера питание было таким:
З: омлет на пару, кофе с молоком, йогурт
О: Тушеный рис с овощами, курочка, чай
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии