- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 3
Главные вкладки

чт., 11.01.2018 - 14:23 — Efisha
Всем привет! У нас сегодня снежненько, вышли с дочкой погулять, нарадовались снегу, побегали, попрыгали, встретили сына из школы и пошли домой.
Я сегодня не завтракала, не хотелось, хотя вчера вечером так есть хотела, особенно сладкого. Но выдержала, ура.
Вес сегодня 95.7 (-400 гр со вчерашнего), жду кд, голова болит, сонливое состояние какое-то.
На обед поела гречку с фрикадельками куриными.
Пойду детей класть спать на дневной сон и сама с ними прилягу.
Всем хорошего дня!
Нравится:
- Блог Efisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сон - это хорошо!
Во сне вырабатыватся какой-то там гормон, который способствует сжиганию жира. А еще организм ни на что не отвлекается. Только пищу переваривает и жир свой кушает, если пищи недостаточно. А еще за час сна уходит 50 кк)))
так что спи на здоровье!
Теперь ясно почему я
Теперь ясно почему я просыпаясь хочу есть, как будто голодала несколько дней
Надо же, я не задумывалась
Надо же, я не задумывалась над этим, а ведь так оно и есть)