Давно не писала что-то.
Начну с абц - отсидела ровно вполовину. Интересная диета, сидела бы и дальше, но пошел загруз и как то не до взвешиваний и подсчета калорий стало. Но после нее похудела прилично и жрать стала меньше, объемы ушли, но за такое время страданий и мучений я ожидала большего.
В общем сейчас другие "приоритеты"-гречневая диета и калланетика.
День начала с бега. В общем,для себя я поняла что бегать вечером гораздо лучше чем днем ибо это снимает стресс от дня прошедшего,делая как бы точку в списках дел "на сегодня". Утром же дает установку на активные действия в течении дня.
Итак,сегодня пятый день диеты. Я как стойкий оловяный солдатик придерживаюсь того рациона,который,как обещает интернет сделает меня прекрасно невообразимо худой, наверное как стрекоза.)
Собственно,сейчас руки чешутся на такую ерунду как творог.Но я к себе увы жестока,спуску не даю.Сегодня целый день дождь,так что настроение соответствует.
Пока я боролась с медленным интернетом, пытаясь зайди сюда, я все таки осуществила задуманное.
Отчасти.
Это отчасти сейчас лежит на столе горой фантиков. Ну-ну...
Хотя за все это время я очень ограничила свой рацион, стала тщательнее подбирать порции, уменьшать гле то, перешла на здоровую пищу,
но вот беда...
весов нет.
Хотя объемы ушли.
Ну что ж - со старта снова - на борьбу с собой.
Еще пока только решила. Но не начала.
Нужно взять себя в руки, и не срываться, не срываться... 400 гр. конфет это смерть. Это хорор, ведь я совсем не вижу своих ног!! И только есть, и есть, и жрать, засовывать в себя еду...
Новые комментарии