Бег

День начала с бега. В общем,для себя я поняла что бегать вечером гораздо лучше чем днем ибо это снимает стресс от дня прошедшего,делая как бы точку в списках дел "на сегодня". Утром же дает установку на активные действия в течении дня.
Бегу пофигу,что у меня запланирован лежачий день,ооо да.
В общем утро не всегда вечера мудренее.

Нравится: 
0

Комментарии

Я всегда собиралась бегать с утра, но хватало меня на дня 3 не больше :( Потому что с утра мне НЕРЕАЛЬНО как тяжело вставать!
Вот после твоих слов хочу попробовать вечером. Думаю, это по правде будет приятных концом дня :)

Да да, вечером действительно проще) у тебя все получится ;)

Изображение пользователя Tais.

Мне довольно тяжело бегать.. И поэтому как-то все лето заставляла себя пробегать вечером по 5-6 км) Полчаса пыхтишь, стараешься контролировать дыхание, обливаешься потом.. зато потом - эйфория)
И вес быстро уходит.

Слова ведут к новым словам. Действие ведет к результату.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НюткаЯ
  • gogodancer
  • viktoria.lotc