Блог _ANAKONDA_

Завтра разгрузка на овощном супе и кефире.Все-таки хорошее настроение не повод обжираться.А вечером сегодня я перегнула палку.Скорее всего будет привес.С утра спорт,после обеда-салон красоты.Надо маникюр,педикюр приличный сделать.В сб.нас пригласили в ресторан с мужниной работы на юбилей.Надо соо

Готовила 2часа для семьи.И в результате съела лишнего и запретного.Даже не заметила.Давно не было такого чудного вечера,муж розу подарил просто так.Был нежен,завтра собирается домой пораньше сбежать с работы.Пока ребенка не будет"вспомним былые времена".Я счастлива.И даже не стыдно,что нарушила д

Ну вот и все на сегодня.Физически позанималась хорошо,только из под душа вылезла.Теперь часок поспать и муж с сыном придут.Будут приятные заботы о "моих мужичках"Соскучилась по ним,хотя и устала сегодня.Но это приятная усталость

Сегодня отвес всего -100,жаль я надеялась на больший.Вчера очень старалась.Второй день у нас дождь,сейчас готовлю еду для семьи,потом физ-ра и процедуры.Зарядку сегодня не делала,вместо нее убиралась дома.Пот градом.

Никогда не выкидываю сразу использованные пакетики после заварки зеленого чая.Протираю использ.теплым пакетиком лицо,эффект как после лосьона.Очищает,улучшает цвет лица,тонизирует кожу.После наношу крем для лица утром и вечером.

Использую обычно голубую,белую или розовую глины.Развожу 1:1 с зел.чаем.Наношу на лицо на 15мин.Очищает,снимает воспаление,раздражение,улучшает цвет лица,повышает упругость кожи.Незаменима при угревой сыпи.Для волос развожу также,добавляю 2яйца.Прикрываю голову,через 30мин.смываю.Эффект супер.Вол

Вот и еще один день прошел.Как быстро летит время.Всем сладких снов и хороших отвесиков завтра!

Завтрак:кусочек семги+зел.чай.Обед:тушеные овощи+2хлебца+сок.Полдник:кефир с кусочками киви,груши,яблока.Ужин:грибы с кабачком+1хлебец+чай зел.Спорт:йога,скакалка,массаж.обруч,тренажор.Процедуры:душ со скрабом+жиросжигатель.Маска на волосы и пилинг и маска на лицо.

Потеря веса в последнее время меня вдохновило на новые свершения!Сегодня я как и планировала хорошо позанималась спортом и сделала все запланированные процедуры.Ванна с молоком и медом творит чудеса.Расслабилась,кожа как у младенца.Муж в восторге.С реб.гулять не пошли-дождь,отдыхаем дома.

Если появиться аппетит съем приготовлен.на пару кусочек семги+чай зеленый.Вечером салатик овощной и кефир