Блог _ANAKONDA_

Жара.Ребенок простыл у бабушки.Всю ночь калготился,еще его вырвало.Вся на нервах.Не спали.Настроение ужасное.Не ем почти ничего.Сегодня отвес-300гр.Очень устала,хочу спать.

Вчера днем со мной познакомился мужчина лет 35.Я шла с массажа,он посигналил.Потом остановился и завел разговор.Предложил довести меня до дома и спросил номер тел.Я отказала и номер не дала.Сказала что замужем,тогда приглашал встр-ся.Я тоже отказала.Был оч.настойчив,я таких не люблю прилипал и му

За весь день 3кусочка сыра и немного яичницы с овощным салатом.Много воды и зеленого чая.

Я не ем,нет настроения.Вчера поссорилась с мужем.Он взял ребенка и ушел ночевать к моей маме.Я приходила к ним вчера.Так и не пришли домой.Я сгоря пила пиво до 2ночи дома одна и плакала.Сегодня плохо и физически и морально.

Сразу как встала замерилась-отвеса не было.Убралась,2раза хорошо сходила в туалет(извиняюсь за подробности)Встала на весы,загорелся зеленый индикатор--300гр.Перевзвешивалась 3раза.-300!Конечно,выходные были оч.активными.Ела мало в сб,в вс.был ужин в кафе.Я думала будет привес.Посмотрим что будет

Сегодня рано проснулась.Спала хорошо.Привеса за выходные нет!Значит,ничего страшного что вчера ужинали в кафе.Иногда надо позволять себе то,что хочется.

С утра генеральная уборка опять,вместо зарядки.Завтрак:2хлебца+2кусочка сыра+зеленый чай.Обед:рис с овощами+сок морковный.Полдник:ягоды.Ужин:1яйцо+2хлебца+салат из помидора и огурца.Массаж,плавание,скакалка,обруч.Душ+ац.

Скраб соляной с голубой глиной и маслами для тела+душ+крем подтягивающий.На ночь жиросжигающий крем.

В обед мотались по магазином.Себе вещи больше не брала,мужу и сыну накупили вещей.Потом гуляли по городу,вечером ужинали в кафе.Я съела 5небольших кусочков шашлыка+ 3ложки овощного салата,0,5бутера с семгой и 2бокала белого вина.Боюсь завтра привес будет,но зато прекрасна провела время с мужем и

Сегодня не взвешивалась,некогда было.Завтрак:немного яичницы.Обед:овощные щи с фасолью.Сегодня без спорта.Жара одолела.