Блог Immortal_Tuna

Все с начала.. Наверное. не знаю точно,эти три дня я хочу забыть как сон, которого и не было.Наверное наела все обратно, завтра начнем с самого начала, худеть...

Сегодня очень расстроилась.. Молодой человек сказал что я очень поправилась. Хотя я вешу не больше чем была..

да Сегодня неделя,.. за неделю -3,2 кг. но уже наверное меньше но это уже 2 неделя=))))))))))))
так что за неделю скинуто 3,2 кг. не плохо в принципе, но думаю что 70 к апрелю не будет,..

я обожралась!!!!!!!!!!! мне так стыдно... Весь день, весь день сидела, все пошло не так как планировала, поэтому с утра с 7 утра до 7 вечера ничего кроме воды не ела((( поэтому пришла домой .... и обожралась.. я даже думать не хочу что именно я съела, и не знаю что делать теперь((( я аж сама не рада , что так наелась.. думала,что.... да я даже не думала...)))))

как хорошо, что наступило утро.

КТО кушает отруби? расскажите, есть хоть какой то эффект???
Ем их 2ой день, не безумно вкусно, интересно, это вообще того стоит?

отвес -200 гр. тихонько иду к цели. Хорошо,что хоть отвесы есть, не смотря на КД которые грянут на днях..

Хочу есть есть есть.. скоро КД, через 1-2 дня,и ужасно хочется есть. не сладкого,а макароны с печенью..
Они лежат на кухне, печень аж прожарена в масле, до корочки почти, а макароны тоже обычные...
Это же самая обычная еда,которую я ела 15039 раз? и ничего не хочется, я сама придумываю,что мне чего то хочется.)))) если уж что,никуда она не пропадет, завтра утром съем чуть чуть)))))))

урааааа.

Вес как и вчера 76. ну ничего,все виноваты куриные котлеты вчера, нельзя было ее есть(((((

просто всего лишь 3 дня, так что торопиться нельзя.= сеглдгя на завьтрак был творог с кефиром+ апельсин+ чай+ кусочек творожной массы, уж очень захотелось сладкого(((

перекус будет в 12-00 - яблоко ,кефир

в 15-00 16-00 постараюсь пообедать где нибудь в районе универа.

Купила весы, пока их не было вес не изменился.. Вчера утром поняла что "ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ!".и началось.
вчера по еде-
утро- творог 300гр 0.1 процент,с кефиром, кусочек яблока
вечер - куриный бульон, с рисом и курицей.
чай чай..
2 раза только потому что проснулась в поздно, домой пришла в 7, поела и потом не хотелось и решила не соблазняться.
итог - отвес -1.3 итого -77.00

Сегодня

не знаю вес(( Весы не работают, в зале забыла взвеситься, эх...
но вроде как должна на пару кило похудеть, вроде как чувствую себя лучше.