Блог Linka

Решила сегодня сделать обертывание с голубой глиной))) Никогда моя ванна не была такой грязнючей! Ужас!

Отвес огромный! -2,4кг! Мой вес на сегодня 64,2кг:-) привес почти ушел:-)

10.00:стакан кефира 12.30:стакан кефира 14.30:стакан кефира 17.30:стакан кефира 20.00:стакан кефира, яблоко Ну вот уже вечер и осталось потерпеть всего чуть чуть:-)

Последние два дня были обжорные.... Мой вес 66,6... Адские шестерки... Вещи стали мне тесны и надо что то делать и брать себя в руки! По утрам продолжаю бегать, да еще и с поясом для похудения, курчу обруч и начала делать баночный массаж. Думаю с этим я молодец, а вот питание....

Я должна это выдержать! У меня есть сила воли! Тем более это всего лишь один день!

Доброе утречко всем вам!:-) После двух дневного перерыва еле вытащила себя на пробежку. А погодка как раз для этого!

Хотела пойти гулять в своих самых последних джинсах, которые покупала и знаете что? Я ИХ ЕЛЕ ЗАСТЕГНУЛА! Короче ходить в них нельзя... Пипец.... Короче констатирую факт - за 4 месяца я раскабанела на 5 кг... Для меня это вдвойне ужасно, потому что у меня все вещи под новую меня были....

Отвес всего 100гр... Ну еще бы! Не надо было столько днем хомячить... Утром пробежка как всегда 3км, потом обруч 15 минут крутила:-) Наконец папу уговорила с подвала принести 2 обруча железных:-) 2 пока больно крутить, а один в самый раз.

Добрый день, мои любименькие худельщицы!:-) Погода испортилась, вчера под дождем бежали с подружкой, смеялись и дурачились)))) волосы выжимала потом))) Кстати сказываются пробежки, даже такой пустяк как пробежать под дождем вообще раз плюнуть, а раньше я бы вообще уже сдохла сразу же!)))) Утром т

Доброе утро, девченочки мои:-) сегодняшний отчет начиная как всегда с пробежки - 3км. Ох как же трудно по жаре, но что поделаешь! Бегала с подружкой. Она у меня стройная - 53кг при таком же росте как у меня и ноги от ушей:-) Но я то тоже не сижу на месте!