Блог esperansa6

Сегодня день рыбы))) с утра съела баночку горбуши 185 гр, днем 150 гр трески с луковыми кольцами и вот вечером догоняюсь рулетом из форели))))
Надеюсь, мой организм оценит "вложения" в него))) И ПОХУДЕЕТ!

Девчонки, ну что такое? вот как это называется: вчера вечером взвисилась: немного меньше 54 кг. Съела салат из овощей и яичницу, выпила зеленый чай. Никакого майонеза, колбаски, сыра... Утром встаю - 55! где справедливость? фу!

Девчонки, держите меня!!!!!!!!!!! талия 67 см - ееееееееееееееееееееееее :dance2: :loveshower: да у меня и в лучшие времена не было такой талии!!!!!!!!!!!!! вот это круто!
сегодня 100% возвращаюсь к ДМ - был перерыв на 2 дня из-за КД.
Встала сегодня рано, позавтракать не удалось((
Обед - салат из помидор, смеси салатов, перца, немного соли и оливковое масло))) кофе с медом!

за ночь и день ушло 2 кг))) я понимаю, что вода, но она так долго стояла во мне, что радуюсь, как ребенок!!

уря))) вес 54.5, т.е. ушла лишняя жидкость на 1,5 кг! :))) чувствую себя очень бодренько и надеюсь, что еще уйдет, т.к. КД тока начались)))
Весь день планирую провести на зеленых яблоках и соке!

Наступили КД((( организм сосредоточился - ничего из себя не выпускает, упрямо засосал 2 кг и не хочет отдавать)))) зато на работе нет отбоя от комплиментов! всем все во мне вдруг стало нравится))) приятненько)))

Кажись, скоро красный день календаря, поэтому вес ууууууух, зашкаливает! +1-2 кг как нечего делать((( креплюсь)))) вчера порадовала себя шопингом! Девчонки, это классно, когда твой парень одобрительно смотрит на твои примерки))) купила себе пиджак, брюки, маечку))) так стильненько)))

Завтра сажусь на яичную диету)) вес скачет! Организм запасает жир из воздуха! у него все идет в ход, несмотря на занятия и ходьбу(((

Сегодня на ужин был греческий салат... Божественно! это просто восхитительно! он был сделан своими руками и кажется просто впитался организмом))))

:blush2: девчонки, скажу вам честно, ела я сегодня на славу: решила поощрить себя, т.к.