Блог Лучиr

Съела я сегодня 4 маленьких апельсина и 250гр апельсинового сока! ;) Чувствую себя замечательно!Завтра: либо день на огурцах и зелени....или добавлю к меню ещё запечёное филе рыбки...пока не решила!

Итак, вот и начилась 3-я неделя по пути к новой жизни=)...Сегодня будут апельсины, спорт,массаж и медовое обёртываение(очень хорошо кожу в тонус приводит,кроме того и от целлюлита помогает). Всем удачного дня! ;)

Сходила в туалет и ещё раз взвесилась...теперь 72.7 :? Объясните мне милые дамы...как так может быть?

Итак, сегодня я решила последовать вашим советам и попробовать "обмануть" организм поэтому я сегодня не считаю ккал. Купила весы(лучшеб не покупала).....и что я там увидела! О БОЖЕ! КАКАЯ Я ЖИРНАЯ!

Не удержалась,сделала контрольные замеры(хотя должна была сделать во вторник),итак:
ОГ=93(-1)
ОТ=76(-3)
ОБ=105(-1)
ОЛ=60(-1).
Настроение поднялось. Теперь уж точно убегаю!

Мне кажется что я совсем не худею....Вот :( даже боюсь весы покупать..
Итак,мой рацион на сегодня:
*Огурец(70гр)=9,8ккал
*Гречка(100гр)=100ккал
*Курица жареная(200гр)=408ккал
*2 апельсина(200гр)=80ккал
ИТОГО:597,8 ккал :?

Итак,сегодня я закончила практику...И теперь всё.СВОБОДА! До следующего семестра!Итак,что же я сегодня съела(есть больше не буду):
*Йогурт натуральный(125гр)=85ккал
*Маринованные опята(100гр)=17ккал

Купила себе сегодня белые!шорты, смотряться они кстати на мне неплохо,думала будет хуже,как раз есть к чему стремиться=).Получила аванс,теперь в воскресенье пойду весы покупать, а во вторник взвешусь(трашно очень!).

Ну вообщем сказать -то особо нечего! ИДИОТКА Я!! Наелась сегодня так,что еле до дома доехала...думала взорвусь...мне так плохо.ФУ!на ролы смотреть не могу(ближайшие 2 месяца не пойду туда!) хватит халявить!

Сегодня было достаточно много еды,НО вместе с тем и много спорта...Ещё я впервые после начала диеты измерила свои параметры, Итак:
ОГ - 94см(-1)
ОТ- 79см(-1)
ОБ - 106(-4)
ОЛ - 61(также)