Блог Лучиr

:) Итак,к сегоднешнему рациону+арбуз.Вот только ела я его в 10! часов :jawdrop: раньше не успела. Посмотрим сколько буду весить завтра!

:) вродебы зарядилась позитивом!
Сегодня:
*салат из капусты,помидора и огурца
*кусочек колбасы(знаю что нельзя,вредно,но совсем ограничить себя я не готова)

Девушки,дорогие мои! Дело в том что я морально не готова к такой диете!Это печально! Лучше для меня посидеть на фруктах-овощах! Эх слабовольная я стала какая-то=( :( печально

:) Итак, сегодня с весом ровно73кг я сажусь на 3 дня риса!в следующий раз я взвешусь только через 3 дня! рис,кстати,вполне можно есть!

Итак,дорогие мои, решила я посидеть на диете Королёвой. Может быть кто-то сидел?Если да,то расскажите пожалуйста каковы результаты!

Диета Маргариты Королевой длится 9 дней.

:) первый день начался!как токовую диету я не выбрала.Сегодня у меня с утра была освяная каша и немного изюма с ней.....пока не обедала,но скорее всего опять овсянку поем)...вечером отпишусь о своём сегодняшнем рационе ;)

:) ;) Итак,дорогие мои, я вернулась из отпуска!Отдохнула отлично как духовно так и физически....Только ела всё подряд=(...в итоге +2300...теперь вес 73,7. С завтрашнего дня с новыми силами!!!!!! Надеюсь, вы меня поддержите!

Итак девчёночки,милые, уезжаю я отдыхать на целый месяц.Уезжаю с весом 71.4(вечером). В отпуске постараюсь держать диету. Как приеду,отпищусь о кг(надеюсь что не наберу) о параметрах и вообщем о впечатлении от отдыха!

Итак,после недельного простоя я снова начинаю худеть! С весом 71.8. За основу взяла диету Долиной. Вот бы только не сорваться как в прошлые разы. Девчонки!Поддержите!

Итак, не выдерживаю диету.Стала какая-то слабовольная! Что же я сегодня съела:
*Овсянка с изюмом(150гр)
*Белое мясо куриное(70гр) с морковкой вприкуску(80гр)