Хотела начать с 1 ноября, но решила (вчера вечером после сытного ужина), что сегодня (31 октября) очень удачный день для начинаний! :happy8: У нас в Украине ещё и время перевели в субботу на час назад, так что встаю я теперь на час позже.
И снова в теме слова типа "Я возвращаюсь"!, "Возвращение". Да, да, было уже такое и не раз))) :crazy: :crazy:
Всё это время отсутствия на сайте, я размышляла над своим отношением к пухудению, о зависимости от еды, над правильным питанием и т.д. Перечитывала множество статей о правильной и полезной пище, в каких продуктах какие содержатся витамины и т.п.
Приветствую всех! :flowers2011-7: Увы и ах-надолго меня не хватило, я тут разкушалась немного и по-ходу набрала свои 65, завтра взвешусь. У меня наверное уже психологическая зависимость от еды, я вроди бы и наелась , но всё равно продолжаю и не останавливаюсь. Ну что делать!?
Приветик! :happy4: Наконец вес сдвинулся с мёртвой точки! В субботу вес был 64.0кг (минус 1,3кг), это всё благодаря часу фитнеса в пятницу. В понедельник я просочковала занятия(ставили дома окна) и вес немного увеличился до 64.1кг.
Думаю у каждой из вас такое было-сегодня я была на гране срыва. Вобщем днём по питанию всё ок было, а в районе 6-ти вечера мозг(именно мозг, желудок был сыт) требовал по привычке чего-нибудь сладенького. Да ещё, как назло, вредностей в доме хватало.
Привет! Какое счастье снова вернуться на этот сайт! Пролистала ваши дневнички, нахлынули воспоминания, 2 месяца я честно исполняла свой долг похудения и похудела на 4 кг, и вот теперь за 3,5 мес. снова их набрала :( Вес где-то 65, давно на весы не вставала.
Здрасьте! :happy7:
С момента последней записи, я начала по-тихоньку худеть. Спорт (немного правда) и малокаллорийная пища сделали просто чудеса, я похудела на 2 кг! Вес 62,8! Правда вчера сорвалась на ДР малыша (сын сестры мужа моей сестры), ему был 1 годик, а торт был просто сказочный-жёлтая машинка на полянке зелёной в цветах! Красотища да и вкуснотища! :glad:
Продолжаю свой путь с вами! 
Но вот в чём дело.
Я начинаю этот нелёгкий путь именно сегодня!!! Надеюсь вы меня поддержите :) Только что вернулась с шейпинга!
За вчера, 23.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии