О том о сём...

Изображение пользователя Эйприл.

Здрасьте! :happy7:
С момента последней записи, я начала по-тихоньку худеть. Спорт (немного правда) и малокаллорийная пища сделали просто чудеса, я похудела на 2 кг! Вес 62,8! Правда вчера сорвалась на ДР малыша (сын сестры мужа моей сестры), ему был 1 годик, а торт был просто сказочный-жёлтая машинка на полянке зелёной в цветах! Красотища да и вкуснотища! :glad:
Как и говорила в последней записи, 1 сентября- начало новой диеты (ну не диеты, а просто правильного питания и спорт конечно)! У меня такие планы, главный акцент ставлю на ножки, хочу их подтянуть, сделать стройными (они ж у меня ещё и длиннннные :laugh1: ), попу хочу подтянуть, пресс! Вобщем главная цель-подтянуть тело, а не просто тупо похудеть :crazy: Жёстких рамон не хочу перед собой ставить, а то опять сорвусь. Если что-то захочется внемоготу-съем LaieA_045 !!!!
Знаете, ещё заметила за собой одну странность-меня особо и не тянет на сладкое (чесслово, вчерашний тортик был не таким уж и вкусным). Как такое возможно сама не пойму! Мне больше хочеться первое и второе блюдо (супы стала любить, овощные блюда), ну а сдобное всё же ещё люблю, но надеюсь скоро у меня это пройдёт! LaieA_045 tease
*****
Сегодня последний день инернета на компе, буду стараться заходить с телефона, отчитываться! Как я не люблю писать тексты на телефоне, жесть! Поэтому блоги будут не особо содержательными, тупо по сути-что ела, пила, спорт, результаты...
****
Всем желаю терпения, силы вили, вдохновения и любви к самой себе! :loveshower:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя shagau_k_mechte.

верной дорогой идете, товарищ!!!!!)))))))))

думаю, что это самый правильный подход, который обязятально даст хороший результат!

у меня за 2 месяца правильного питания и спорта с каждой ноги ушло по 3-4 см(не помню точно), а попа уменьшилась на 5-6см...

Изображение пользователя Эйприл.

Главное-начать-это самое сложное! А потом будет легче))!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Изображение пользователя Ириска-Конфетка.

Знаешь, я тоже раньше страшной сладкоежкой была, а теперь и не тянет на эти шоколадки-тортики-пироженки...тянет на ФРУКТЫ! Вот их я ем каждый день! Тоже, конечно, меру надо знать, но пару штучек в день (в сумме грамм 300) можно себе позволить=)

П.С. очень рада, что ты вернулась))) заходи по-чаще! Удачи тебе!

Рост 175см

Изображение пользователя Эйприл.

Пасибки! Будем стараться! Ты вообще такая умничка, так уверенно идёшь к цели!)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • СахалинОчка