Девчёнки, привет всем! У меня тут созрел вопросик: кто знает, можно ли пить молокочай после еды и в перерывах или им можно только разгружаться? Спасибо заранее.
Доброго времени суток, стройняшки! Уже 5-й день с вами) После вчерашнего дня отвес 600г, что я связываю с начавшимися вчера КД. Ну не могла я похудеть, не прилагая к этому никаких усилий! Аппетит вчера был хороший и кушала я довольно таки много.
Девчёнки-красотульки откликнитесь! Мне любимый на прошлый ДР подарил хула-хуп, по моей просьбе, конечно. Занималась не часто, эффекта ощутить не успела. Может кто-то занимается, если да, то какие результаты, сколько времени надо крутить? Вобщем кто что знает, пишите. Заранее благодарна!
Вчера вечером не сдержалась, в 19:30 съела 2 печенька и йогурт 100г. Вот такая несдержанная! Сегодня взвесилась без гипса-63.3, а это значит что всё съеденое вчера отнял вес гипса. Ну сегодняшнего дня я берусь за себя!
Я просто не поверила своим глазам, когда встала на весы 63.1!!! Под вечер было сильное чувство голода, но я сдержалась! Под утро проснулась, чего-то хотелось: или пить или есть, то жарко было то холодно. Не могла заснуть-решила поесть.
Девчёнки, кто разгружался на молокочае?Как вы выдержали весь день не кушать? Я сегодня разгружаюсь, днём держалась нормально, а после 19 желудок заурчал, требуя своё. А как у вас проходил день разгрузки? А это не вредно не есть весь день? Как быть, у меня хр. гастрит?
Привет всем худеющим и похудевшим!Вот наконец-то и я вступила в ваши ряды!Моя фигура не далека от совершенства,но всё же не идеальна...нет чётких очертаний талии,и ещё одна проблемка-целлюлит( Сейчас мой вес 64.5, а я стремлюсь к 58. Надеюсь на вашу поддержку девчёнки!
За вчера, 27.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии