Блог Vikasha

Вес очень-очень медленно сползает к нижней отметке моего графика)))
Надеюсь, в этом есть свои преимущества. Ведь чем быстрее вес уходит тем больше вероятность того что всё вернется на круги своя.

Девчёнки привет!
за вчерашний день ушло 1.3 кг
существенно уменьшила объём потребляемой пищи. полностью отказалась от мучного и сахара.
вечером занималась 40 мин. на беговой дорожке, быстрая ходьба (бегать не очень люблю)))
Итог за 2 дня 2.3 кг. Ура!

Прилагаю фото с Новогоднего корпоратива 2011г. (такая себе хрюшка))) 70 кг
А на втором фото мой вес около 65 кг 2009г. (всё-равно многовато, будем стремиться к отметке 57 кг).

Здравствуйте!
Вот я и решилась начать новую жизнь без лишних кг. К этому решению меня уже около 4-х лет подталкивали моя мама и мой МЧ. Да и я сама, глядя на себя понимала что дела плохи и чем дальше, тем хуже)))
Тянуть дальше некуда, - или сейчас или никогда!