Блог NewMe2011

полный бардак творится у меня сейчас.. и в голове, и в жизни, и во всех моих "похудательных планах".
Как можно догадаться, ничего из описанного впредыдущих постах я не выполнила. Вообще, три дня с вечера пятницы до вечера воскресенья и включая сегодняшний вечер - сплошное обжиралово и ничего не делание.

Доброе утро, девочки! :wink:

Затврак-банан и кофе с молоком.
(к сожалению -2 кусочка творожного кекса с черносливом и курагой)
Обед - куриная котлета, тертая свекла с оливковым маслом, помидор, зеленый чай
(к сожалнеию, 3 куска того же кекса)
Ужин - понятия не имею. Может вообще не буду ужинать.

не понимаю.
Откуда??????
Что ж за *рень такая происходит, а?

Привет всем! :happy4:

Как ваши дела?

У меня - норма. Вроде как. Сегодня, возможно, опять до 8 на работе, а может и нет. Скорее нет, чем да, но не будем загадывать.

Доброе утро!

даааа.....уууужжжж..... 1 уровень -вообще ерунда, оказывается)))

Вот это да.... с первым я начинала обливаться с середины, здесь - с 5 минуты занятия))

Даа...

Других слов нет.
По прежнему, самое сложное - это руки. Кардио и мышцы пресса ещё терпимо, почти полностью выполняю. Но руки... Ещё работать и работать над ними))

Доброе утро! =)
Я сегодня по-быстрому) Если время появится, что-нить ещё допишу.

З-2 печенья, зелёный чай, яблоко
О-омлет с грибами, салат из овощей, помидор
У-салат-щётка

Перекусы - яблоки.

Здравствуйте, девочки!

Я подумала и решила, что не буду взвешиваться до пятницы!! Гы)
Не знаю конечно получится или нет, вы ж знаете, что взвешивание - еще один нвркотик, но я постараюсь)

Всем отличного вечера!!!