- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
полный бардак
Главные вкладки

вт., 23.08.2011 - 21:42 — NewMe2011
полный бардак творится у меня сейчас.. и в голове, и в жизни, и во всех моих "похудательных планах".
Как можно догадаться, ничего из описанного впредыдущих постах я не выполнила. Вообще, три дня с вечера пятницы до вечера воскресенья и включая сегодняшний вечер - сплошное обжиралово и ничего не делание.
Ела много и вредное.. и морожное, и печенье, и конфеты, и жареную картошку, и после 6 и.. ужас, тихий ужас.
Сама виновата.
В понедельник всё начиналось очень хорошо, на завтрак съела творог и кофе с молоком, на обед филе лосося и овощной салат, а после 3 понеслось..... Я сожрала наверное штук 20 маленьких круассанов типа 7 дней. И вечером наернула ещё картошки с сосиской и грибами.
При чём знаете, что самое отвратительное, что я РАССТРОИЛАСЬ, когда во вторник на весах не было привеса!!!!!!!!!! Вы можете это представить?????
Меня уже не расстривает тот факт, что с пятницы до сегодняшнего утра у меня привес в 1.3 кг.
Сегодня я вроде как взяла себя в руки. С утра. Твёрдо решила устроить молокочай. до 12 часов хватило. потом съела дыни... потом съела риса с мясом и брекет-пломбир... потом кефир и половину банана...
На это бы и остановиться... но нет. Мне ж мало.
Пришла на раоту и набросилась на блинчики с сгущёнкой, арахис в кокосовом соке, печенье.... зелёное яблоко...
..................только матные эпитеты я в свою сторону сейчас могу проищносить.
Сижу, пью зеленый чай... Работаю в ночь, с 8 до 8... буду пить, пить и пить.... зеленый чай.
Как же я расслабилась.... Срочно надо брать себя в руки снова!!!!! Сколько уже можно...
Хотя подожди-те как.... кажется, я это уже пару дней назад говорила....(((
Ладно, посмотрим утром. Приеду домой, лягу спать - так что есть времени явно будет мало. Не знаю, сколько буду спать, и не знаю, что будет вечером из еды.
Ах да, всё-таки немного я была молодцом. Я сегодня 2 занятия с ДМ сделала. Хоть какой-то плюс...
Итого, 2 уровень - 6 занятий. На этой неделе нужно закончить во что бы то ни стало!!!!
Вот такие у меня хреновые дела, девочки...
Надеюсь, что вы себя ведете очень хорошо и нет такого отвратительного поведения, как у меня.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог NewMe2011
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну ты даешь!! Выпадаешь из
Ну ты даешь!! Выпадаешь из рядов худеющих наглым образом! Ну кась себя в руки и впереееед!!!
выпадаю( что есть, то есть
Беру, беру в руки!!!!!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Самая распространенная ошибка
Самая распространенная ошибка худеющих - нажираться каждый раз, как последний. По себе знаю. Надо иметь под рукой афоризмы, демотиваторы распечатанные, может голова будет побеждать желудок? И не надо дотягивать до зверского чувства голода. Лучше по чуть-чуть но несколько раз.
Выпала - впадай обратно, принимаем ;)
не дотягиваю я
до большого чувства голода. Редко только, вечером.
Проблема стара как мир - надо УМЕТЬ вовремя остановитсья...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Главное, что есть осознание
Главное, что есть осознание все своих ошибок!
Так что все будет хорошо :)
осознание ошибок
как там говорится, дураки учатся на своих, а умные на ошибках других?
Вот я полная дура.... Лекачка, просто до сих пор не могу понять, ЗАЧЕМ тысячный раз наступать на одни и те же, уже просто разломанные в хлам грабли, и тем не менее получать ими по лбу с новой силой?
Блин, ведт осталось меньше, чем пройдено. Казалось бы, вообще не должно быть ошибок, но нет, все опять на круги своя
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты думаешь у меня как то по
Ты думаешь у меня как то по другому? Или у девочек на сайте?
К сожалению, мы так устроены. Просто мы жалеем о том что уже сделали.
ну немного утешает..
что нас "таких" много... до сих пор только не понятно, ПОЧЕМУ?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
На этот вопрос у меня ответа
На этот вопрос у меня ответа нет...