ДМ 11\30. Thats a kill! Впечатления

даааа.....уууужжжж..... 1 уровень -вообще ерунда, оказывается)))

Вот это да.... с первым я начинала обливаться с середины, здесь - с 5 минуты занятия))

Даа...

Других слов нет.
По прежнему, самое сложное - это руки. Кардио и мышцы пресса ещё терпимо, почти полностью выполняю. Но руки... Ещё работать и работать над ними))

Но я молодец) После 6 не ела, хотя ужин смазала. салата не было, а было морожное... Хорошая замена, блин.....

Ну вообщем так)

На завтра:
З - йогурт с половиной банана, чай или кофе и 1 палочка несквик-шоколад (70 ккал)
О-салат Цезарь с курицей, помидор
У-стакан кефира и нектарины

перекусы - яблоки.

Постараюсь не есть печенья завтра вообще. Надо пробовать..

Всем отличного вечера!!! =))))

Пыс пыс- вот сижу, а по лицу струйки пота (простите за детали), аж в глаза...

Пойду купаться!))