- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Шестой день)))
Главные вкладки
пн., 14.02.2011 - 11:01 — fatality
Сегодня шестой день, и о боже вес двигается)))) 99 я в шоке))) так приятно встать на весы спустя неделю и обнаружить минус 1 кг))) я понимаю что это мало (( но столько ушло жидкости, овощи и зеленый чай творят чудеса))) Держусь дальше.
Завтрак: Салатик ( капустка, морковка, помидорчик+сок лимона) стакан кефира
Обед: Салатик ( оставшейся с завтрака) + творог
Ужин: Зеленое яблочко, стакан простакваши.
Нравится:
- Блог fatality
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я может быть и ошибаюсь, но
Я может быть и ошибаюсь, но тебе стоило бы добавить рыбы или нежирного мяса...а то у тебя белков нет почти совсем...
Добрый день! я на выходных
Добрый день! я на выходных делала рыбный бульон и мелко туда резала рыбку добавляла овощи получался очень фкусный супчик))) Но это два дня выходных, на работе только овощи, творог , кефиры и яичко)))