Блог Настрадамус

вот и фотки, где мой вес 65 кг

я всегда обожала хлебо-булочные изделия, не могу перед ними устоять, если вижу-то держись! когда села на диету то перепробовала все виды хлебцов, но больше всего мнепонравились гречневые хлебцы, такие сытные и полезные в то же время

мотивация, какая она бывает? лично для меня слабенькая мотивация-картинки со стройными девушкамии, чуть лучше-фотографии с толстухами, в т.ч. нынешняя моя фотография, а зеркала в магазине ,где много красивых вещей для стройняшек, многие худебт без усилий-просто прекращают много есть, но такое со мной не случается, все время ьоюсь остаться голодной.

утром выпила 300 мл.

я буду молодцом

я уже спать захотела, все-таки 4.23 на часах

утром, днем, вечером, во сколько часов, наш организн в каждое время весит по разному, и узнать вес, тела, а нееды можно... кто когда взвешивается и как часто?

это занятия спортом, в основном-легкая атлетика:аэробика, бег, велек (уж не знаю относится ли он к этому виду спорта) пить только хочется, но не есть, как минимум на 4 часа хватает, потом можно спать завалится, я лично в 6 часов занималась, до этого не ела 2 чала, ну и после не хочется, только ос

Мика
привет, видела твои фотки в группе по похудению, у нас с тобой фигуры очень похож, только у меня живот больше!
27.04.12

Амели
мне почти 19 лет, тебе?
27.04.12

Мика
мне 15)
27.04.12

Амели
как вообще худеть пробовала?
27.04.12

Мика
на диетах сидела))
01.05.12
а тиы?
какие у тя рост и вес?

Амели
я уже ас в диетах
02.05.12

это очень классная вещь мы так с девчонками соревновались в похудении- помогает, и очень хорошо