Блог Klubnichka

Всем привет

flowers-290.gif

Нравится: 
0

ШОКОЛАДОТЕРАПИЯ-ПУТЬ К КРАСОТЕ И ГАРМОНИИ.СЛАДКАЯ НЕДЕЛЯ(МАСКИ,ОБЕРТЫВАНИЕ)

Может кто-нибудь захочет попробовать :-)
Шоколад улучшает настроение,снимает депрессию,придает организму дополнительные силы,избавляет от стрессов,укрепляет кровеносные сосуды,обогащает организм железом,магнием,кальцием,калием и натрием.Масло какао увлажняет и омолаживает кожу,придавая ей блеск и гладкость.

Нравится: 
0

КАК ОБМАНУТЬ ГОЛОД?

Всем знакомо это чувство,когда до ужина ещё далеко,а мысли крутятся лишь вокруг очередной шоколадки.Если слепо повиноваться своим желаниям,можно испортить себе не только здоровье и настроение,но и фигуру.Чтобы этого не произошло,помните о 10 продуктах,благодаря которым можно легко насытиться и при этом не поправиться.

Нравится: 
0

ТАБЛИЦА ЭНЕРГОЗАТРАТ ПО РАЗНЫМ ВИДАМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Таблица энергозатрат по разным видам деятельности
СПОРТ:
Занятия аэробикой-364 ккал/час
Бадминтон-336 ккал/час
Баскетбол-336 ккал/час
Боулинг-252 ккал/час
Езда на велосипеде,16 км/ч-378 ккал/час
Медленные танцы-252 ккал/час
Быстрые танцы-518 ккал/час
Гимнастика-280 ккал/час
Катание на беговых лыжах-518 ккал/час
Бег 10,4 км/ч-588 ккал/час
Катание на скутере,на коньках-224 ккал/час

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Klubnichka

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Lisena4
  • Bri