Блог наташа665

Сегодня у меня привес+600 всю прошлую неделю с этими 600гр боролась и вот на тебе По калорийности не превышала, спорт был, откуда не понятно!Разгрузка с утра не задалась, уже600 ккал наела-эта цифра меня преследует сегодня :crazy:

Привет я вчера разгрузку на молокочае устроила т.к. привесила 300гр, сегодня согнала их.

Приветики я сегодня закупилась полезной едой))) Фасоль,чечевица,бурый рис, мед, овощи, рыбка, грибы, зеленый чай. Мед-самое главное,теперь если сладкого захочется, то никакого вреда от него не будет) Покупала у одной проверенной знакомой липовый собранный как она объяснила во время цветения всяких полезных трав)
По питанию, все в пределах нормы, позанималась сегодня на пресс.

В последнее время я в замешательстве, что правильно, что нет.

Девочки, я вчера и сегодня хулиганка :blush2:
КД начались, все бобо, а как только поем лучше становится-опять привес в 500

Сегодня провела замеры и они меня не порадовали) объемы уходят медленно, может я худею не совсем правильно т.е. уходит вода, а не жир. Силовые упражнения не люблю(люблю бег и быструю ходьбу), могу заниматься, но удовольствия никакого они мне доставляют.

Приветик всем! Я тут, не пропала!

Ужастно,наелась сухарей с вареньем, 2 яблока,курага в 21:00. Все сначала, хожу по кругу, 5 дней держусь максимум-зажор((((( Очень хочется к лету похудеть, а вес уходит очень медленно, с кровью и потом, поэтому и расстраиваюсь и наедаюсь.

За 2 дня привес 600гр, 56 я так и не увидела, все испортила 7 в 20:00 пришла уставшая, злая и наелась, а 8 застолье. И ведь договорились с мамой и сестрой, что пойдем либо на лыжи, либо на коньки, в результате около телека с тортом(( Все потому что, как я полагаю, нам не очень туда и хотелось, ни на коньках ни на лыжах мы не асы, а больше ничего активного в голову не пришло.

Привет всем!