Блог ИЗЮМмм

поняла одну вещь) Жизнь все расставит на свои места.

привет. Даже не знаю,как назвать этот день...
мне гораздо лучше, ездили в Вегас, купили маме шикарную итальянскую сумку на НГ,себе отхватила розовенькую толстовку... получилось походить совсем мало 2,5часа...надо было ехать за племяшей) это +

сделала зарядку вчера.......и понеслось...стало тошнить и рвать...и так до 3 утра...лежала на коврике в ванной, затем плавно переместиласьс тазиком на кровать....такая жесть.... Что-то такое скушали...сестре и мужу сестры тоже плохо было,но не так,как мне.

ну что девули...привес аж 1,6кг ....наелась соленого и напилась воды...
целый день вареная...сил нет совсем

так) ну хорошо
з- доела оставшиеся после гостей пельмени(6шт) с 1л сметаны, кофе+180г творога
побежала я на форум, надо кому-нибудь глазки настроить!)))00;)

в общем, немного сдулась)))) что не может не радовать!
конференция сегодня была на высоте!))) буду увеличивать мужчинам достоинства, ну и   женщинам помогать)))))
з- каша, 100г творога,кофе

- 2оог!) 64.7)))) приятно!)
ну вот я и дома....час в пробке---а проехать 500м..ппц...ррррррррр
злая сегодня я что-то была,то ли нервы, то ли гормоны, то ли голодная....
з- каша+2 кус.хлеба+1шт кураги чернослива...забыла...в машине еще был гематоген)

вес прежний, хорошо,что не больший.
ооочень плохо спала, глаза закрываются!
нажму сегодня на спорт!
з- йогурт 100ккал, 1кус.хлеба+1 треугольник сыра,кофе,1шт.чернослива,1 курага
перекус-яблоко,кофе
о- курица, помидор,2 полумесяца мармелада,кофе

вес прежний) без отвесика.
сложный день, все смогла)
з- каша,кофе, 2ломт хлеба+2 треуг. плавленного сыра
о- свекла,1л сметаны, сардина 250г, йогугрт 100ккал, 180г творога, кофе, 1шт.кураги.2шт.чернослива....вот это обедище......
ужин-как всегда яблоко