) нормуль)

поняла одну вещь) Жизнь все расставит на свои места.
+ по ходу колеса мне прокалывают во дворе... ... приклеивала на ночь табличку: "У Вас проблемы??? Решим с МИЛИЦИЕЙ") шутники...на мое бедненнькое колесо
по питанию:
з- йогурт+2 кус. сыра, 30г творога,кофе
о- 40г курицы, капуста,1ч.л.сметаны, гематоген 2шт(462ККАЛ)
У- ПРОГУЛКА )))
Приготовила грибной супчик, жду диван...стоит в пробке)))
по весу сегодня 64.4)...Надо уменьшаться)
диван приехал...бегу
он бесподобен, правда собаки сборщики не очень хорошо собрали,да еще поцарапали ламинат..рррррррррррррр
на у- грибной суп+1 рафаэлло
прогулка 2ч, купила сногсшибательную юбку+кучу  драконов)))))
зарядка, уборка...
ща планирую погладить)
в общем, все идет по плану) Еще меня очень радует снежок, хотя на дороге -жесть и Москва стоит) благо до работы близко ехать)))
завтра планирую попробовать день на яблоках))) посмотрим) никогда еще не сидела на яблоках)
целую,успехов***