Ого!! Неделя завершается. Вчера.... Вчера?.... Лучше бы вчера не было.... Приехали Наташка с Виталиком + еще буточку вина выпили.... покурили с ней какую-то очень дорогую сигарету, которую Игорь заныкал и сказал не брать. Мы попались))) Наташка всю вину взяла на себя. В 4 утра - головка бо-бо.
Массаж выполняется стоя. Мышцы пресса должны быть напряжены, так как массируется только жировая ткань, а не внутренние органы.
* 1. Поглаживание. Живот поглаживать по часовой стрелке двумя руками, одна кисть на другой. Затем также погладить талию с боков и бедра. Выполнить 10-12 раз.
Новые комментарии