Блог vi-vi

за то циферка красивая. 

56.2    56.5    56.6.    55.9    55.8    55.5    55.4
среднее за неделю 55.9
среднее за 8 недель: 57.5     57.2     56.9     57.0     56.2    55.8    55.9   55.9
мда, стою на месте. плохо.
сегодня по питанию:

отвесик 100 гр. хорошо, учитывая, что на ужин слопала капустный пирог. 
сегодня степ))) вчера совсем без сил перед сном в час ночи обруч покрутила минут 5. и просто свалилась на кровать.
по питанию сегодня:

я тут подумала - банана с персиком маловато будет. дойду в обед до магазина - куплю кефирчик и орешков еще.

я люблю степ. я люблю степ. я люблю степ!
вчера было как всешда чудесное занятие! и я получила просто чудесный отвес. отечность вроде спала. хотя колечки еще туго сидят на альчиках. 
вчера я была умничка и поскрабилась как следует.

еще привес. и дело тут точно не в питании. ноги отекли ужасно. особо соленого ничего не ела. может это быть из-за 1 бокала полусладкого вина? 
ощущаю себя аквариумом, в котором рыбы ведут боевые действия. 
сегодня разгруз на бананах. один утром, два в обед и один вечером.

вес увеличивается без видимых причин. отеки. могу только предположить, что это перед месячными. но они еще не очень скоро. 
сегодня вообще тогда по минимуму в еде:
з - 3 кружочка жареного баклажана с сыром и майонезом, 3 кусочка арбуза, вода.

непорядок! до цели 2 кг, а времени 3 недели осталось! столько времени на месте топчусь. ругаю себя заслуженно - мое питание далеко от правильного. наверное только спорт спасает от сильных привесов. 
итак, берусь за себя посерьезней. до свадьбы чуть больше трех недель. 

я с привесом - вчерашнее питание было ужасным. но ничего, выходной. идем дальше.
среднее за неделю:
55.6    56.2    56.0    56.0     55.8    55.4    55.9
56.2    56.0    56.0    55.9    55.8    55.6    55.4
среднее за неделю: 55.9

отвесила немного.борюсь за пятерочку. вчера ужин был не очень хороший. но я молодец - отказалась от пирога вечером у мамы в гостях. даже чай не пила.