Вчера просидела день на кефире.Только вечером правда поужинала плотненько в 18.00 : 2 яйца жареных на кусочке маргарина+сарделька+чай+бутерброд с ржаным хлебом,тоненький ломтик и кусочек ливера печеночного(не удержалась)+2 печенька.Но тем не менее утром -700 гр!Ура....я несказанно рада конечно.То
Теперь буду как все нормальные люди писать утром отчет о прошедшем дне.А то я вечно вечером сьедаю лишнего,не то что запланированно.Сегодня сижу на кефире...и срываюсь,срываюсь,срываюсь.....только нет бы от земли оторваться и как пушинка полететь....я срываюсь свинцовыми каплями слез, как осенний
76.7....нереальный привес опять +300...я же ничего такого не ела.... наоборот держалась чтоб вчерашний привес скинуть....а получилось наоборот.Откуда?=((
Сегодня небольшой привес +100г.Но я его заслужила,так как ела всякую фигню сладкую и нездоровую пищу,ни в чем себе не отказывала.Ездила на рынок купила зимнее пальто красивое и новое платье.Я вполне довольна собой и тем как я выгляжу.Размер одежды конечно велик....48-50.Но я верю,что однажды оден
утром я была 76.3 (это после уртеннего туалета натощак).Утром покушала плотно,пришла домой и в 11 сьела молочную шоколадку почти целую и 2 печенья,кофе 2 чашки.Чисто оторвалась.До вечера решила голодать...Стала на весы-76.8.Думаю ну ладно,к утру уйдут назад.Пока то се поделала,легла-заснула.Встал
Я осознала что была не права.Да,я признаю что я слабое,безвольное существо.Для меня есть вкусности и курить-одно и то же.Не могу отказаться полностью ни от одного,ни от другого.Вес уходит по 100гр в день.Вот и сегодня утром еще -100гр...На самом деле я поняла одно-я набирала вес почти 7 лет...а хочу сбросить за месяц?!так не бывает,не бывает...я больше не буду срываться.постараюсь...
не знаю что со мной.увидела на весах маленький отвес утром -100г...и что-то внутри обломалось.Типа я же вчера один кефир мучала,-а награды никакой.Нет отвесов как у других по 1.5 кг...фигня короче.Никто не замечает изменений.Да и сама я как-то стала думать...а нафиг оно мне надо?Если я от лишнего
Что моя жизнь?-пустая трата дней.
Как осень,-пасмурна,дождлива,безотрадна...
Не вижу смысла никакого в ней,
Зачем живу?,-мне вовсе не понятно.
Что в жизни есть?,-ребенок,милый сын.
Да,для него дышу и ним живу я.
Но кроме сына,больше нет мужчин,
Желавших взгляда,или поцелуя...
Никто не смотрит вожделенно в след,
И ночью никому я не являюсь,
В чужих мечтах меня давно уж нет,
наоборот держалась чтоб вчерашний привес скинуть....а получилось наоборот.Откуда?=((
За вчера, 05.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии