Блог Alia

Сегодня привес почти в 1 кг. Но я не расстраиваюсь. К концу недели его не будет. Просто я очень много вчера поела наночь. У мамы был день рождения. Вчера было съедено:

Завтрак:
200г гречки, куриное крылышко, немного венигрета, чай без сахара

Перекус:
кофе без сахара

Обед:
400г борща( редкий борщ, без особого навара, картошку я не ем!)

Перекус: кофе, 2 печенья

Ужин:

Тут некоторые считают, что я ем слишком много... По себе я этого сказать не могу. Я постоянно чувсвую голод. В пятницу я конечно не очень диетически кушала, но это не страшно. Выходные дали привес в 200 грамм. Все потому, что в субботу был романтичный обед плавно перешедший в ужин.

Сегодня я дома, весов тут нету, вес не знаю.Вчера ела:

Завтрак:
150г макарон, котлета, квашеная капуста, чай без сахара, 2 кусочка сыра

Перекус:
чай, 2 печенья

Обед:
150г макарон, котлета, капуста квашеная, чай без сахара, 2 печенья

Новый минимум?-75.2! такой цифры я еще не видела вообще! Но отчего? Я смотрю как едят другие девочки... точнее почти не едят! Утром капустный листик, в обед морковку, вечером водичку.... А я! Я жру по сравнению с ними! Вот что я сьела вчера:

завтрак:
150гр макарон, котлета, чай с сахарозаменителем, 2 кусочка капченого сыра.

перекус:
чай без сахара+2 печенья

обед:

Итак сегодня 75.7...Ну и естественно я не верю в отвес -800гр. Скорее всего просто слабительное помогло :crazy: Ну тем не мение это не плохо. УКишечник очистился и все нормально. Буду теперь утром писать отчет за вчера. Итак вчера ела:

Завтрак :
2 яйца вареных, чай с сахарозаменителем+35-40гр капченого плавленого сыра (100-120ккал)

Перекус:
кофе с сахаром и сухим молоком + 2 печенья

Всем ку-ку. Утром -300гр. Но я не думаю, что это отвес, я вчера не ограничивалась ни в чем. Вечером выпила слабительного, нужно дать толчок кишечнику...

Всем привет. Перед Новым годом бросила диету и подсчет каллорий. Мой минимальный вес был 75.3. Но праздники прошли...а я так и не сказала себе "СТОП!". Два с половиной месяца, вплоть до сегоднешнего дня я продолжала жрать.

Не знаю че я сюда зашла.... Почему-то захотелось написать. О чем? Кому? Мне все равно кто и что тут думает обо мне... Вся моя жизнь - плохой покер. Как-то не ложится карта, все не те комбинации... Я проигрываю себя. Больно быть одинокой среди толпы, говорить с тишиной и ждать от нее ответа...

************************************

*****************************