Блог Caterina

deleted

Привет.

Не взвешиваюсь, боюсь. Ем сладости тоннами...я ж знала, что так и будет. На диету пока не хочу....да и нужна она мне?! 7 кг....семь килограмм я не в состоянии скинуть несколько лет!!! Очень благодарна спорту :Laie_84:стала заниматься каждый день, от того и не разносит меня.

делаю упор на спорт, а толку? ем как в последний раз да повреднее, покалорийнее, и что мне с собой делать?! уже третий день так еще немного и поплывет моя тушка так, а за эти 32 дня нужно сбросить 4,5 кг!
Писать что съела оооччч стыдно:

в голове с утра эта фраза из песни
как всё хорошо, когда правильно начинается день! а день начался со спорта круто-круто. правда на радостях я слопала 4 конфеты на завтрак :blush2: с этим надо бороться хотя бы до 2х сократить Ведь, мы хотим классную фигурку, да, Кать?! -дааааа :loveshower:
Сегодня я ем:
рыбка, жареная на воде

deleted

Такими темпами я никогда не буду стройной, подтянутой
Еда:
завтрак - пшенная каша с подливой б/м, чай конфета
обед - гречневая каша, 2 тефтели, свёкла
перекусы: 5 вафель, маленькая шоколадка - 695ккал, полбаночки кефира, яблоко.
Ужас! сладкое было съедено до 14:00. а надо до 12:00!!! вот я балда, что скинула на Протасове вернется и не замечу

delate

что остается? только посмеяться над собой и не допускать ошибок)))
http://the-best-of-thebest.diary.ru/p176588851.htm?oam#more1```
Узнаете себя?

Что-то силы мои кончаются...нарушения всё чаще...и ощущение, что толстею
Да еще избавиться от этих мыслей не могу, сижу за дипломом ночами, мало сплю...постоянно хочется шоколада и мороженого

нарушения сегодня:
4 клубники
5 виноградинок
мед..в творог добавляла
Блин, к винограду в обычной жизни равнодушна, зачееем съела?

Привет. :spring1-2012:
Результатов 2х недель не будет. Я потеряла измерительный сантиметр
Сегодня привес. В общем итог за 2 недели -3.2 кг. А могло быть и больше. Ох уж эти нарушения.
Сегодня ем:
2 яблока
ряженка
салат помидоры+лук
рыбка - 280гр.
вечером яйцо/салат.