Блог Пoxyдeюшка

Всем привет. и всех  с пятницей.
Вес 90.4 что очень шокирует.
Вчера был срыв. Я ела пироженные пока не затошнило. Видимо 4 дня белковой диеты это слишком и надо все таки следовать выбранному пути 3 белки 2 углеводы.

всем доброго времени суток.
Вес 90.7 оно и понятно.
Питалась:
стакан воды
Завтрак: 100 гр творога.
Перекус кофе 3 в 1
Обед: 3 тефтели с капустой, тушеные на овощах(морковь, перец) в духовке.
Перекус: кофе 3 в1, чай

Всем добрый день.
Вес 90,5, отвес всего 100 гр, очень странно ведь вчера хорошо пропотела в тренажерном и в сауне. Может жэто из-за таблеточек которые пью.....
Вчера питалась
Стакан воды.
Завтрак: творог 100 гр+ кофе
Перекус кофе со сливками

Всем доброго утра!
Вес 90,6 то есть плюс 100 грамм, тоже хорошо потому что ожидала больше. Ведь прошлую неделю питалась без соли, думала что за вчерашний день водичка вернется плюсом как минимум 1 кг.
Вчера питалась:
Стакан воды.
Завтрак: кофе с сыром

Всем доброго утра понедельника!!!!!
Вес 90,5 итого за неделю -2.2 по моему отличный результат, главно теперь не возвращаться.
Вчерашний день таки не выдержала, ниу да ладно.
С сегодняшнего дня опять начинаю БУЧ, три дня белки, 2 углеводы.
Вчера питалась:

Всем привет.
Вес 90,4 еше бы!!!!.
Вчера съедено.
Стакан воды
Завтрак: финики, 2 хлеца из цельного зерна
Перекус банан и кофе
Обед: виноград
Перекус: яблоко и кофе

вем всем, пятничный привет!
Вес90 кг, а так надялась увидеть 8, ну да ладно она все равно будет моя!!!!!!.
Питалась вчера!
Стакан воды.
завтрак: каша с курагой.
Перекус: груша, кофе
Обед: рис неочищенный, морковь
Перекус кофе, чай, груша.

Всем стройнеющим привет!
Вес 90.7
По питанию.
Стакан воды с лимоном, масло льняное опять забыла.....
завтрак: 2 банана
П. яблоко, кофе с молоком.
Обед: смесь бобовых( горох, чечевица) салат (капуста кольраби и огурец)
Перекус: яблоко, чай

Всем привет!
Вес 91,4 ойхууу.
Питалась вчера:
стакан воды с лимонным соком.
завтрак: каша с курагой.
Перекус: колфе со сливками
Обед гречка с салатом (огурец, помидор, перец)
Перекус: кофе с молоком.
Ужин: 2 киви, банан
На ночь банан

всем приветики!
вес 92,3.
Медленно выхожу из депрессии и пытаюсь справиться с окружающей меня реальностью.
Вчера по питанию день был очень сложный, ну не могу я бес мяса!!!!!!
Итак питалась:
Стакан воды с лимоном 400 мл.