+500 гр
Ну, после разгрузки вчера я просто обжиралась можно сказать, отсюда и привес. На ужин съела тушеную картофель с грибами и кусочком белого хлеба и еще и фруктовый салат, как было по плану :blush2:
Вчера повздорили с девочкой с работы. Девченки, если честно, я в шоке. Немного не в тему, но все же опишу ситуацию, прокомментируйте.
После разгрузочки отвесик 1 кг. Отлично!
Сегодня тренеровка :happy: да еще и после разгрузки, силы восстанавливаю: на завтрак съела 4 небольших бутика из белого хлеба с сыром, 10 орешков.
Вес 64 ровно. Объем бедр уменьшился на см. Нужно будет прийти перемерять, а то на 100% неуверена.
Пожалуй, разгадала загадку своего привеса недавнего: на протяжении нескольких последних дней в туалет ходила кое как (извините меня за столь интимные подробности). Вчера даже свеклы поела :wink:
И так, вес закрепился и медленно, но уверенно продолжает ползти вверх, еще чуть-чуть и результат, с которого начинала и шла 2,5 месяца скоро уйдет, осталось то всего 1,5 кг вернуть Жесть!
Объемы тоже увеличились, прибавила по пару см везде.
Честно, это не просто обидно и неприятно, я даже не знаю, как выразить свои эмоции :surprise1:
Новые комментарии