65!

Не знаю, у меня вот как-то с начала недели как пошло вверх и вверх и все, не могу остановить! УжОс! При чем все как всегда, вроде не нарушала особенно. Ну да, каюсь, вчера была у сестры ела бутерброды с рыбой соленой и поэтому сегодняшний привес можно сослать на нее, но вот все остальное, я не знаю откуда...
За сегодня съела: 1 небольшой пирожок и чашку капучину с подружками (меньше 300 ккал), потом с подружками была в сауне, после сауны съела по 100 гр тушеных овощей, белого риса (это конечно не очень хорошо, белый рис, но иногда можно), 100 гр тушеной курицы - все нежирное и практически несоленое (мы с мужем вообще недосаливаем всю еду), на ужин 1/2 апельсина. Еще пила кофе с молоком, чай. Вроде все.

Девахи, кстати, тоже сказали, что я похудела :cray: Вынудили пожаловаться, что так и так... Ниче лишнего не жру, сбросить вес не могу и живот нек сходит, сколько пресс не качаю... Посоветовали вообще ничего не жрать пару недель, кроме зеленого чаю с карамельками
На такие жертвы я пока не готова