Блог Lilu98027

Стартую с весом 62,8. Жду, если не отвесища, то хотя бы отвесика. Хочу увидеть завтра на весах свой предновогодний минимум.

Интересно, а кто еще у нас разгружается сегодня?

Ну во первых стыд мне и срам! Я прогулял тренеровку!  Причина совершенно неуважительная, даже не буду называть.

Привет, девочки.

А у меня сегодня -700 гр :) Откуда? такое чудо! Ох не знаю... Но так приятно :)

Люблю вот такие неожиданные сюрпризы :)

Девочки, а как вы ухаживаете за кожей лица, шеи и груди?

З: чашка кофе с медом. Как и вчера, благополучно проспала я свой завтрак... Вот такая я плохая девочка на этих выходных :)

Одной рукой варю кофе, второй - строчу запись :) Вот так начинается утро, хотя уже обеденное время.

Девочки, еще -200 гр. Ах как хорошо, 200 гр в день - в неделю килограмм. парам-пам-пам.

Сначала думала обЪединить 2 поста: за вчера и за сегодня. Но потом решила, что нипишу отдельно. Ибо много букАФок выходит :)

Блин, встала сегодня утром на весы - такая радость 62,7... Думаю, но вот оно! Наконец-то... Ээээ, нет. Это муж весы мои сдвинул и они на целый кг врали. Ну ничего, 63,6 - это значит, что отвес все же есть :)

Кратенько.

Вес не знаю, не взвесилась.

Питание:

З. 2 яйца, 40 гр. говядины

О. тарелка супа - грамм 250 (варил муж, очень вкусный)

У. супа, столько же.

З. 2 яйца, 50 гр творога - 200 ккал

О. Лапша по-домашнему 330 гр (куриный бульон и 10 макаронин), винигред 150 гр, рыбная тефтеля 60 гр - 450 ккал

У. Свекла+Морковь отварные 150 гр, говядина отварная 70 гр, 50 гр горошка, 30 гр арахиса - 450 ккал