пт., 23.04.2010 - 10:14 — Nadin_ka
На молокочае ушло 600 гр, на следующий день ( вместо рыбы взяла курицу)-300гр. :)
ср., 21.04.2010 - 11:03 — Nadin_ka
В 15 день добавила рыбу, в итоге вес +300гр.На следующий день все повторила (опять рыбка) вес встал. Сегодня среда, решила сделать разгрузочный день на молокочае... Пока держусь, неделю назад было сложно :)
пн., 19.04.2010 - 10:32 — Nadin_ka
Вот прошло две недели,итог: 1 неделя -2 кг, 2 неделя -1,4 кг. Немного конечно,но ведь и диета не сложная. Цель 3 недели - в воскресенье ДР у мамы, главное не сорваться.
пт., 16.04.2010 - 13:15 — Nadin_ka
Боялась что после разгрузочного дня,продолжая диету, вес встанет или даже чуть увеличится... но нет -200гр. Половину ненужного веса скинула, идем дальше :)
чт., 15.04.2010 - 10:29 — Nadin_ka
На молокочае потеряла 700гр, продолжаем диету. Вчера было тяжеловато,купила только литр молока 1,5% и растягивала его на целый день (плюс простая вода). Надо было хотя бы 1,5л молокочая делать.
ср., 14.04.2010 - 09:00 — Nadin_ka
9дней прошло, сидится легко,хоть и скучновато. Решила сделать разгрузочный день на молокочае. Раньше пробовала только на яблоках или на зеленом чае, отвес обычно был 1-1,5 кг. Думаю и здесь будет также.
пн., 12.04.2010 - 09:55 — Nadin_ka
Неделя позади, 2кг долой. ;)
вс., 11.04.2010 - 11:07 — Nadin_ka
Пошел 7 день,завтра проверю вес. Пока решила замериться,чтоб было с чем сравнивать под конец диеты. 95-76-99. Диета пока идет легко. :)
пт., 09.04.2010 - 14:14 — Nadin_ka
Первый раз пробую эту диету, посмотрим что получится :) За 4 дня ушло 1,4кг.
Страницы
Новые комментарии