Блог Nadin_ka

На молокочае потеряла 700гр, продолжаем диету. Вчера было тяжеловато,купила только литр молока 1,5% и растягивала его на целый день (плюс простая вода). Надо было хотя бы 1,5л молокочая делать.

9дней прошло, сидится легко,хоть и скучновато. Решила сделать разгрузочный день на молокочае. Раньше пробовала только на яблоках или на зеленом чае, отвес обычно был 1-1,5 кг. Думаю и здесь будет также.

Неделя позади, 2кг долой. ;)

Пошел 7 день,завтра проверю вес. Пока решила замериться,чтоб было с чем сравнивать под конец диеты. 95-76-99. Диета пока идет легко. :)

Первый раз пробую эту диету, посмотрим что получится :) За 4 дня ушло 1,4кг.