Блог dusha

вот что с нами делают диеты=)))

пятница. отчета не будет, т.к. я забыла. забыла взвеситься.

заглумили мне уже с утра мозг на работе...

выживали,как могли называется... еще три раб.дня... а сил уже нет ни на что.

вот такая вот у нас зима=)))

Привет.
По поводу веса нахожусь в счастливом неведении...

у меня ПМС, вкупе с Жориком Георгиевичем...
вчера, что бы отвлечь его, делала рыбный дю-пирог( гадость) позавчера делала дю-маффины ( можно гвозди заколачивать) и дю-чипсы( более или менее)
пока что из всего, что я готовила тортики это более или менее съедобное.
в планах испечь булочки или пирожки.

Привет, красоткам этого сайта.

не знаю,как у вас, а я хотела сегодня одевать резиновые сапоги, с пятницы идет дождь, все выходные, сильный, сильный ветер... короче зима в разгаре...

пятница...
из-за погоды, все свернула, поехала домой и в 19. оо спать слегда.

Вот, что имеем за месяц Диеты Пьера Дюкана.

18.ноя19.дек
ВЕС 72,6 68,3 (-4,3КГ)
ОШ 34 32 (-1)
ОГ 94 91 (-3)
ОпГ 81 80 (-1)
ОТ 76 71 (-5)
ОЖ 92 86 (-6)
ОБ 100 97 (-3)
ОЛ 59 56 (-3)
ОИ 39 37 (-2)
ОР 30 29 (-1)

Икры начали уходить и грудь... прощай родная...
ну и вес меня оччень радует=)))

Вот такая вот у нас зима=)))

сегодня у меня ровно месяц, как я начала диету Дюкана.
но контрольное взвешивание завтра, так что ..вся интрига осталась на утро пятницы=)

Приветики...

Встала Надя на весы, а там 65,3.. да ну нафиг, еще раз.. снова те же цифры...побежала за телефоном запечатлить- влезаю 68,8... вот в это я поверю, вот это более достоверные цифры....хотя 65,3 как-то глаз больше радовали=))

сегодня решила сделать дополнительный ЧБ день, т.к. вечером вчера грешила...пиво было.
а я вообще ничего не хочу есть...нет ни аппетита , ни настроения.

Привет.

чудные выходные...
я в первый раз была на катке... это в 32 года.... полчаса я тусила возле бортика... а потом меня на буксире катали по катку... не упала, ощущений море...но повторять я думаю не буду... дикий страх упасть, с моей спиной это можно будет тогда на мне ставить крест.

за три недели диеты Дюкана
18.ноя 12.дек
ВЕС 72,6 69,2 (-3,4)
ОШ 34 32 (-2)
ОГ 94 93 (-1)
ОпГ 81 80 (-1)
ОТ 76 71 (-5)
ОЖ 92 86 (-6)
ОБ 100 97 (-3)
ОЛ 59 56 (-3)
ОИ 39 38 (-1)
ОР 30 29 (-1)

Таю, таю на губах....как снежинка таю я в твоих руках... :ny13-20.gif:

питалка сегодня БО

привет..

решила до пятницы не взвешиваться...
обусловлено это моим привесом из ничего до 70.4 во вторник...
питание белковое, 9,10,11 декабря... 12 декабря контрольное взвешивание и замер объемов...
устала быть зависимой от весов и циферок на них...

Привет.

18.ноя28.ноя05.дек
ВЕС 72,6 70,2 69,7 ( -2,9 )
ОШ 34 33 32 (-2)
ОГ 94 93 93 (-1)
ОпГ 81 80 80 (-1)
ОТ 76 74 72 (-4)
ОЖ 92 88 87 (-5)
ОБ 100 98 97 (-3)
ОЛ 59 58 57 (-2)
ОИ 39 38 38 (-1)
ОР 30 30 29 (-1)

что-то вес замер на 69 и 7... надо толкнуть как-то...

сегодня у папы 40 дней...
я до 12 на работе, а потом ухожу.