дю. круиз.н4

за три недели диеты Дюкана
18.ноя 12.дек
ВЕС 72,6 69,2 (-3,4)
ОШ 34 32 (-2)
ОГ 94 93 (-1)
ОпГ 81 80 (-1)
ОТ 76 71 (-5)
ОЖ 92 86 (-6)
ОБ 100 97 (-3)
ОЛ 59 56 (-3)
ОИ 39 38 (-1)
ОР 30 29 (-1)

Таю, таю на губах....как снежинка таю я в твоих руках... :ny13-20.gif:

питалка сегодня БО

завтрак доповый дю-рулет ( яйцо- корж, начинка- творог, какао, сах.зам)
пер- томатный сок
обед- томатный сок и краб.палки
пер- томатный сок
ужин- хочу рыбу с овощами, а по факту, как получится=)

вчера заказала себе тюль в комнату... в одном магазине мне насчитали на 4 500, в другом на 3 900, а заказала я в магазе, где вышло мне на 1036 р