Взвешиваться не хочется напрочь живот болит целый день, а от сладкого болят зубы.. фууу Новый год страшное врямя для таких как я - не умеющих себя контролировать.
Всем привет) С долгожданным возвращением)
Давно уже бросила попытку похудеть. Но теперь пришёл Новый год, и думаю время взяться за себя тоже) Очень хочется изменить себя и наконец добиться своего идеала=)
Всем привет) С долгожданным возвращением)
Давно уже бросила попытку похудеть. Но теперь пришёл Новый год, и думаю время взяться за себя тоже) Очень хочется изменить себя и наконец добиться своего идеала=)
Привет всем))
Давно я сюда не заходила.. но слава богу вес обратно не наела.. сейчас он держится в районе от 65 до 67 кг, смотря как поем) но эта ситуация меня не особо устраивает, так что пора снова за себя браться, чтобы наконец достичь идеала (для меня это пока сбросить 5 кгшек, а потом видно будет) и ещё хочу вернуть спорт в свою жизнь, летом я 2 месяца ходила на фитнес, потом бросила:
В деле похудения летом я не сильно преуспела, зато отдыхается мне замечательно.. решила сделать фотоотчёт по самым интересным местам, которые я посетила этим летом...
1) купалась)) была 5 раз на разных водоемах озеро и Обское море..
вот моя жуткая фигурка в купальнике..жду критики!)
Ещё один стимул к похудению, это участие конкурсе.. Ведь так не хочется быть в отстающих, постараюсь за время конкурса (как я поняла с июля по конец октября) похудеть на 12 кг-шек. Надеюсь на вашу поддержку и понимание, критика тоже не возбраняется и приветствуется!))
но несомненно радует, за время "праздника живота" т.е. 3 х дней без фитнеса, бега, и с обжорством :blush2: даже ничего не набрала)) может потому что на 3-й день у меня случилось капитальное расстройство желудка(((
сегодня уже сходила в зал на Hot Iron 1, проехала 6 км на велотренажере, и прошла 1 км в горку...вот!
За вчера, 07.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии