пора кричать:"Караул!"

Главные вкладки

Изображение пользователя nessa.
вс., 28.03.2010 - 08:37 — nessa

Увы и ах, чуда не произошло... Но я сама виновата: уже почти неделю опять ем по ночам :(((( Сказать, что расстроена - это ничего не сказать. Вес зафиксировался на 68 кг, и если не остановлюсь, опять поползет вверх. По объемам я убавила хорошо - по бедрам 14 см, в талии 10 см. По срокам диета у меня закончилась, но надо попытаться хотя бы зафиксировать вес, который есть сейчас. ДЛя этого надо просто не есть по ночам... Но для меня это какой-то бзик. В общем,настроение минус 1...

Диета Протасова

И вновь продолжается бой...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — вс., 28.03.2010 - 08:49

Оооо,наконец нашла подругу по несчастью J)
А ты чего по ночам трескаешь?Давно ли???

К.Котя

Изображение пользователя Lesunya.

Lesunya — вс., 28.03.2010 - 18:07

Приветик. Не расстраивайся, :) после диеты очень хочется чего-то вкусненького поесть, организм ослаблен и просит накормить его витаминками, белками ну и всем остальным. Главное не расслабляться, а кормить его по чуть-чуть. Я на выходе тоже расслабилась, ела много запрещенных продуктов, сначала вес прибавился на 0,5 кг. Сейчас я стараюсь есть все, но по немногу. Вчера просидела весь день на молокочае, так еще -0, 5 кг. может чуть больше.
Удачи, главное следи за тем, чтобы достигнутые результаты не поползли вверх!!!! :party: Скоро лето!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • татуня
  • gogodancer
  • Калина
  • Selenna