Блог Kovarnaja

Так один вопрос:где мои КД?У меня вот после чая сдвигается цикл
Вчера немного броколли съела в 19 ч и где-то 7 ягодок голубики,нарушениями называть язык не поворачивается
Сегодня питьевой день,а здесь день Отца :smile_vesna:
Питание:
з:(10.00)молокочай+супчик грибной
П:12.30 йогурт питьевой 468 мл
О:13.00)супчик грибной
13.30 468 мл йогурта

Девочки,я чувствую,что объёмы тают,ушки так называемые.
Сегодня белковый день
Питание:
З:(10.30) йогурт 468 гр клубничный с зёрнами+2 кружки молокочая

Сегодня день фруктовый.
Как же вчера мне тяжело давался выбор между вкуснейшим бутербродом из лаваша с кебабом или суп..Как же хотелось сделать выбор в пользу первого

Девочки,у меня всё хорошо Только не взвешиваюсь.Но полёт спокойный,не срываюсь
Сегодня день питьевой
Питание:
З:чай с имбирём и молоком+супчик грибной+йогурт питьевой 468 мл
О:15.00-16.00 суп жидкий из картофеля и листьев каких-то :blush2:
У: 17.30 питьевой йогурт 468 мл

Сегодня второй день.и сегодня овощной день.Полёт нормальный Но алкоголь присутствует,аж звучит как от заядлого алкоголика
питание:
10.00 овощной салат НО заправленный сметаной 10%
16.00 салат заправленный уксусом и оливковым маслом+думаю взять с собой других овощей

Ну,что сегодня уж точно начало..Хотя,там под запретом алкоголь,а этим я балуюсь

Поехала я в Лондон

Болит тело С утра пораньше приготовила филе курочки со сметаной и грибочками
Питание:

Я большая вредная девочка...
И питание у меня характерное

питание:
з:3 крипса с сыром+чай с имбирём+225 гр йогурта клубничного с зернами+25 гр горького шоколада
О:салат+300 гр творога+молокочай+яблоко
У: 18.00 кусочек тонкий тортика на двоих с подругой+кусочек хлеба