С работы я вчера вернулась в 6 утра С другом-менеджером была последняя смена вместе перед моим отъездом..Грустил..И вот пила вино,нормально впервые спустя 3 месяца общались,как раньше...Но я поела шоколадный торт(большой кусок),и мысль об этом меня грызёт весь сегодняшний день
Вес скачет от 66 до 66,5 кг.Я не расстраиваюсь..Сейчас я ещё больше мотивирована,приехали девочки и сказали,что очень видно,как я похудела по лицу,по одежде.. :blush2: И это меня ещё больше толкает к действиям.
Сегодня у нас всё утро был дождь, и я ждала,чтобы пойти бегать.Девочки завтракали бутербродами,а я только после бега съела 2 груши больших и хурму :blush2:
Привет всем-всем!!
У меня снова появилась возможность поделиться с вами, как я поживаю…
Первая новость, и самая конечно приятная, что мой новый вес 66,5 кг...Это невременно,я шла к нему плавно.Когда я такой вес видела?! Пару дней в октябре, ну и прошлым летом в августе вместе с шашлыками и прощальными вечерами с друзьями. Каждый день я вижу по 0,5 кг отвесу.
Приветики всем :happy4:
Освоилась в новом доме,вообще,мы переехали в него пока только на 1,5 месяца,но он нас очаровал.В пятницу поеду в агентство узнавать,реально ли остаться в нём:большая кухня,внутренний садик,гостиная..Уютные 4 спальни.. С комнатами пока не определились,да и чего нервы трепать,пока неясно,остаёмся ли..
Я прощаюсь с вами на неопределённый срок... При первой же возможности отпишусь..
Спала сегодня 3 часа...Закончили поздно...Плюс сегодня в нашем городе прибыл олимпийский огонь,ресторан открыли аж в 7 ч утра..Но все понимали,мы выйти не можем..Поставили меня к 13ч...Сейчас уже 11.20,а фургон ещё не пришёл.Сделала уборку,практически,одна...
Сейчас составлю плейлист на 2 недели без интернета..Нервы сдают,столько всего нужно сделать за эти 2 дня
Питание:
З: 10.30 каша овсяная на воде с кленовым сиропом и нектарином+банан+ абрикос+капучинно без сахара с молоком и кленовым сиропом
О:13.00 молокочай+яблоко
У:16.00каша овсяная на воде с коричневым сахаром +2 крипса ржаных с сыром+нектарин и 3 абрикоса
Всё было так круто,думала,что помиримся наконец-то с другом коллегой,но напрасно я так думала...Она был пьян,когда я вернулась на работу за девочками..Придирался меня,задевал...Съела орешки кешью.Купил мне ,помнит,что я их очень люблю...Много не пила..Сколько нарядов перемерила,ничего не нравилос
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии