16.07

Вес скачет от 66 до 66,5 кг.Я не расстраиваюсь..Сейчас я ещё больше мотивирована,приехали девочки и сказали,что очень видно,как я похудела по лицу,по одежде.. :blush2: И это меня ещё больше толкает к действиям.
Сегодня у нас всё утро был дождь, и я ждала,чтобы пойти бегать.Девочки завтракали бутербродами,а я только после бега съела 2 груши больших и хурму :blush2:
Сладкое вертела в руках,но не покупаю...И дома больше хочется свежих овощей с мясом отведать :girl_claping:Не верится,что всё в этот четверг в 22 ч я еду в аэропорт Манчестера и в 6 утра пятницу лечу домой,к себе домой...
Спорт:
утром зарядка 15 минут
бег 20 минут
Питание:
З: 13.30 чай с коричневым сахаром+хурма+2 груши
15.00 2 кружки кофе с молоком и сиропом
И моё сердце бьётся сильнее от одного доброго человек,который во мне вызвает такие чувства и эмоции..Добротой его дышу...Ничего плохого...Смеёмся вместе..Он меня встречает в России..Хочу с ним проводить каждый день..Мне его не хватает катастрофически...От каждого сообщения смеёмся..
Серёжка тоже встречает в аэоропорту...Хочу увидеть и понять,что это было...Но я знаю,что это не моё,только страсть с его стороны,а так ничего общего и скучно мне с ним..