"Минус 60", День 15-ый

Изображение пользователя Ryabina.

Сегодня я явно переела :~ Нужно, будет завтра легкий день устроить.
А еще, думаю, не стоит в один день и рыбу и мясо есть - возьму на заметку!

Завтрак: кофе с молоком, 3 кофейных кексика

Обед: в обед мы с подругой были в суши-баре и это был праздник живота. К сожалению, не обошлось без погрешностей - в меню входил суп удон, а там кусочки мяса с лапшой, но я успокоила себя тем, что лапши там было очень мало.

Ужин: куриная ножка, запеченная в рукаве.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

Мы все на ошибках учимся. Тем и хороша система, что начинаешь следить как организм на разную еду реагирует. Легко тебе твой легкий день перенести!

Изображение пользователя Ryabina.

Спасибо!
Сегодня после вчерашней "оргии" чувствовала себя как-то неважно и старалась свой организм не напрягать обилием еды :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина