Блог Strela

Весы мои меня не перестают радовать, грамм по 100-200 каждый день, такое положение вещей меня вполне устраивает! Так глядишь к концу лета принцесской стану совсем)))))

Завтрак: йогурт
Обед: отказать
На ужин дома: бульон....

На работе кушают пиццу ((((((((((((( па-а-а-а-хнет

Эххх... настроение просто супер, не сдержалась и взвесилась - я уничтожила весь привес и еще -200 гр!!!!

Завтрак: йогурт
Обед: Гречка завареная на воде!
Ужин - помидорка

Вчера, каюсь, слопала целое, но маленькое такое безе.... у подруги... оно было самодельное, свежее.... муррр

Сегодня как то так получилось, что с едой не складывается:

завтрак: печальным образом его проспала
второй завтрак: немного йогурта
обед: пробегала по работе и плавно про него забыла
ужин: ((( ничего не готовила, думаю что будет это парочка яйц в смятку.....

Сегодня решила попробовать сменить рацион питания, наверное мой организм просто устал худеть на одной и той же пище, а может просто приспособился)))))

Вчера залили гречневую крупу кипяточком, сегодня кушала именно это!!! Это кашо!

У меня привес, но радостный!!! Т.к. прошел мой желудочек, мы с ним с удовольствием покушали кашек и даже позволили себе кусочек хлеба и твороженную плюшку....
+600 гр.
НО будем считать, что так было нужно, т.к. в пятницу меня выворачивало ужас как!!!

Думаю, что с 600 гр. - справимся!!

Отравилась..... приехала на работу - выпила чашку кофе и меня просто срубило.... желудок ноит, тошнота, голова никакая.............. приехала домой............. так сказать опустошилась и вот терь лежу и пью молоко..............................

ПОЛКИЛО!!!!!!!! Жестко... не понятно с чего причем, приняла решение - взвешиваюсь только по воскресениям!!!
Не буду зависима от цифр, буду так же фоткаться и мерить объемы, но все же не каждый день, а то от привеса в 0,5 кг... начинает штормить))))))

завтрак: кофе с молоком
2 завтрак: 150 гр рыбки
обед: 150 гр рыбки и помидорка
ужин: рыбка, помидорка и 50 гр фасоли

Вот такая разница за 1 неделю на животе) И руки мне кажется похудели что ли

Иногда ложусь и начинаю думать, почему когда все так безоблачно, все так просто и понятно - мы начинаем жить абсолютно никому не нужными проблемами.... почему мы придумываем себе массу сложностей, которые даже реально не всегда можем преодолеть!!!!

Сегодня настала такое впечатление, что что-то рушится... грустно, панические нервы...состояние преддепрессионное.... надо срочно купить витаминки, мне кажется что это от еды... аппетита кстати вообще нет!!!!!!!!!!

========================
завтра: кофе с молоком
обед: Йогурт 2,5 процента
ужин: овощной салат и кусочек рыбы
========================