Блог ggood

Изображение пользователя ggood.

Day3....

Утро - Горошек зеленый 220гр + перец 100гр с маслом рисовым!

Обед - Помидорчики 4шт с маслицем грецкого орешко....

вот думаю что на ужин скушать ? )))))

Из физухи- бассейн, турник, чуть штанги.... пресс "больно ой ой ой ой " мыщца непривыкшая =(

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

Day2...

Всем спасибо за поддержку! Очень приятно.... !

Пол дня опять мотался.... из физухи только ходьба - часа 2 в сумме за день! Да турник чуть чуть... всё =(

Вечером 2 часа боулинга....

Скушано мало!

Завтрак 3 картошины + свёкла + масло оливковое

Обед рыба 300гр хек с салатом "салат"

Ужин Латте с молоком ... ( ессно без сахара )

Воды выпито литра 2.5 за день... !

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

Долой старые шмотки!!!!!! + День 1. голодофка)

Сегодня устроил тупо голодовку! Ну не получилось как-то.... Пол дня возил людей по работе, потом спал... ) В обещм только вода! Вот сижу чай зеленый пью.... На завтра купил еды уже.. буду кушать... ) Четсно-честно!

Нравится: 
5
Изображение пользователя ggood.

Есть месяц! Цель - 10кг! .... девочки.. помогайте =(

Привет-привет! Это опять я....

Позвонила бывшая одногрупница, попросила завезти её в аэропорт, вот! отвез.... Улетела ровно на месяц! 29 встречать.... мне она показалась ооочень симпатичной... Хорошенькая такая =) И у неё ( поедее никого нету ) ... она уехала к друзьям в Словакию, покататься по Европпе.... ЦЕЛЬ ВСТЕТИТЬ её "КРАСИВЫМ" и с цветами =)

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

! 93.2 ! Не спрашивайте как.... хотя может быть спрашивайте...

Ну вот.... с февральских "105" имеем 93........................... мда уж ? ))) ТАК ИХ !!! вперед только вперед ........... ! пожалейте мне удачи дальше................................... ! СПАСИБО! будет время - распишу всё.... )

з.ы. я не пропал !

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

а все видят что я пишу в "отчете за день" и чем оно отличается от записей в блоге то ?

а все видят что я пишу в "отчете за день" и чем оно отличается от записей в блоге то ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

вообще все непонятно.

вес не то чтобы на месте... и не растет и не падает. никаких физ нагрузок не делаю (( как себя заставить то ? (( надо думаь об этом.. а я... (((

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

Ох новый годддддд

Да жестяк вообще.. Плюс три.. Или отстрелите мне рот ((

Я тут такой не один((((( но ....

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

106.5

ой как тяжко и нервно... но уже ещё -1.5 ........... тьфу тьфу тьфу ..... живем дальше -) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя ggood.

108

Девочки, правдами не правдами догнал вес до 108 тоесть это минус 5 кг за месяца 2.... Пытаюсь все правильно делать, но чувствую что сорвусь вот вот (((( нервы и психика не в порядке. Постоянно думаю о еде, что и как есть, бывает чуть чуть срываюсь на переедания, но потом выравниваюсь,.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог ggood

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.