Блог Shapy

А все из-за месячных потому что они у меня никак не начинались и я подсознательно начала набирать вес потому что в маленьком весе они у меня не идут.

так значиться разгрузки сегодня не получилось... в полпятого броколли сыр яблоко даниссимо с хлебцами потом латте в кафе потом хотела ничего не есть, но пригласили в ресторан и там суп из морепродуктов. на сегодня все. вечером либо вел либо фитнес.

так я ела последний раз в 5 утра абрикосы, даниссимо 2 штука с хлебцами сыр, потом весь день ничего не ела. постриглась отрезала челку такое ощущение что лицо как луна абзац. пришла легла спать, встала 9 и наелась фруктов 2 абрикоса, яблоко, мандарин, вишня персик.

пипец показала другу свои модельные фотки он меня даже не узнал на них
и я еще все выхи жрала ненавижу себя
подруга говорит переходи на правильное питание а не жри по ночам один раз в день все подрядъ
все с завтра новая жизнь

вообщем все как всегда. вчера все было хорошо весь день не ела не считая утреннего разврата, потом магазин майка xs шорты m в принципе могла бы взять s но хотела чтобы были свободны. черного цвета что стройнит. хотя в ногах еще стройнеть и стройнеть.

обрадовавшись , что вчера так хорошо разгрузилась. сегодня с утра натрескалась в 5 утра ведь не 3 же ночи можно значит так 2 вилки сайры консерв показалась гадостью, хлебцы с даниссимо. и самое главное и ужасно съела 1 четверть большого протвеня шарлотки.

и подруга которая подколола по самому больному месту обидно... не хочеться пока с ней общаться жалею что рассказала секрет... по питанию все хорошо 2 яблока с утра и кофе и чай. после такого дня голодания и физкультурки вечером прошло горло.

Поела в 3 вчера, потом весь день ничего не ела кроме меда из-за горла, потом вечером съела меда и меня стошнило. легла спать встала в 11 поела, поблевала. завтра планирую ничего не есть.

Как всегда проснулась в полпятого пошла есть: хлебцы с гхи и брынзой, данисссимо с сушками, сушки, персики. жесть... проснулась в семь сушки торт и блевать. вот сижу весь день не ем и думаю до чего я докатилась до анорексии или булимии или до всего вместе. днем анорексия, а ночью булимия.

Вот результат отлынивания от сайта, спорта и правильного питания пожирнела на кг. нажираясь один раз в день ночью. сегодня аж умудрилась поесть в 3 в 7 и в 12, потому что выходной расслабуха. взбесисаль сама на себя и пошла на фитнес в 2 и в 5 в результате скинула 300 грамм.